It’s back

Återigen lite struktur och motivation under löppassen! Utan pulsklockan har jag en tendens att bara mysjogga omkring nämligen…  

 
Det går lite tungt just nu. Benen och kroppen känns sega som stockar mest hela tiden, men när man väl kommer igång går det faktiskt att framkalla lite fart!! :) Denna vecka har det blivit ett intervallpass på 4x1km med 200m joggvila, och ett kort backpass på 7x 35sek. Bara för att få lite fart på påkarna och bryta av mysjoggen:)…

2 reaktion på “It’s back”

  1. Absolut! Många myspass blir det:) Men mkt cykling då faktiskt, och något joggpass. Vågar fortfarande inte springa så jättemkt!!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *